Guida Pratica alla Gestione delle Emozioni

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  • Autore
    Gioia De Lellis
  • Livello
    Adatto a tutti
  • Tempo di lettura
    15 - 30 min

Cosa troverai..

Paura, Dolore, Rabbia: comprendere, osservare e trasformare la mente.
La spiegazione scientifica di ciò che accade dentro di te, che ti renderà subito più sicuro e consapevole.
CHI SONO

Gioia De Lellis

Sono Gioia, Brain Trainer, specializzata in Mindfulness, Sofrologia, Movimento Somatico® e Somatic Healing®, creatrice del metodo Human Project®, insegnante di discipline aeree e fondatrice di un'impresa dedicata al benessere psicofisico e alla crescita personale che ho chiamato GRAVITY®.
La mia mission è aiutare le persone a scoprire il loro potenziale nascosto e a condurre una vita più consapevole, significativa e appagante.

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Patrick Jones - Course author

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